Jednotlivé tréninky se konají v období září - prosinec a leden - červen vždy v pondělí a čtvrtek ve sportovním  areálu Sportovního gymnázia D. a E. Zátopkových na ulici Volgogradská, Ostrava - Zábřeh, vždy od 17:00 do 18:30 hod 
a v období listopad - únor v hale SPŠ stavební na ulici Středoškolská, Ostrava - Zábřeh.

 

(viz mapka níže)

dopravní spojení: tramvaj č. 2, 7, 11, autobus č. 31, 41 

Obsahová náplň výuky brankářské školy

Oblast zahřívacích   cviků,  rozcvičení, strečink, rozchytání, posilování technik a chytání (prstoklad, dvojí krytí míče, technika pádů, základní postavení atd.)

koordinační a obratnostní cvičení s míčem i bez míče

nácvik cvičení pro získání odvahy při souboji o míč

kopací technika a zakládání akcí

nácvik vytvoření rychlostních reakcí ve všech formách

střelba na branku ze všech poloh a rozestavění v brance

řízení obranné činnosti

teoretické příprava

kondiční a fyzická příprava

Tréninkový proces zahrnuje všechny potřebné složky a formy, které jsou nezbytné pro individuální růst každého jedince. Cílem je pak vytváření radostné, přitažlivé a efektivní tréninkové jednotky, zaměřené na speciální přípravu fotbalového brankáře. Chceme, aby všichni účastnící během cca 4 let zvládli dovednosti brankářského umění postupně od nejnižší kategorie až po 15  žákovský věk.

 

Mapa č. 1 - Travnatá plocha

Mapa č. 2 - Umělá tráva

Mapa č. 3 - Tělocvična

Kontakt

Brankářská Fotbalová Akademie - SportInvest - Junior, zapsaný spolek Středová 1527
735 32, Rychvald
Česká Republika
+420 608 466 704
+420 775 635 582
bfakademie@gmail.com